Všeobecná fakultní nemocnice
Obezita.cz
Domů » Obezita » Komplikace » Obezita a chrápání

Obezita a chrápání

Častým problémem lidí s vysokou hmotností je nekvalitní spánek, který se navenek projevuje chrápáním a přerušovaným dýcháním ve spánku. Následně dochází k nedostatečnému okysličování krve a nedostatečné relaxaci svalů. Člověk se po ránu cítí velmi unaven. Jedná se o tzv. syndrom spánkové apnoe.

Obezita a chrápání

Nekvalitní spánek a veliká únava vedou k tomu, že v průběhu dne lidé trpící těmito problémy usínají vsedě v čekárně u lékaře, v dopravních prostředcích, ale bohužel i za volantem. Tento závažný stav je velmi rizikový pro tzv. náhlou srdeční smrt ve spánku, kdy může dojít k srdeční arytmii při nedostatku kyslíku v krvi. Syndrom spánkové apnoe lze poměrně úspěšně diagnostikovat i léčit pomocí dýchacích přístrojů, které se používají v průběhu spánku. Po ránu se pak lidé cítí až neuvěřitelně odpočinutí a mohou se věnovat aktivitám, které nemohli v posledních letech vykonávat pro obrovskou únavu.

Pokud tedy někdo z vašeho okolí chrápe nebo dokonce přestává v noci dýchat, bývá přes den nápadně unaven, vyšetření v tzv. spánkové laboratoři mu může nejen zlepšit kvalitu života a životní prognózu, ale často také může být prvním krokem pro úspěšnou redukci hmotnosti, zlepšení kompenzace cukrovky nebo vysokého krevního tlaku. Typickým příznakem tedy není jen samotné chrápání, ale především pravidelnost dýchání, produkovaných zvuků a přítomnost pauz, které mohou dosahovat i deseti, dvaceti a více vteřin. Nepodceňujte tyto příznaky a včas informujte svého lékaře o potížích. Pravdou je, že při velké redukci hmotnosti může syndrom spánkové apnoe téměř vymizet. Ale včasná odborná pomoc je na místě.

Strava Pohyb Léčba
Dny prevence

Další články

BMI kalkulačka

Partneři:

KalorickéTabulky.cz
EON