Všeobecná fakultní nemocnice
Obezita.cz
Domů » Zpravodajství » Aktuality » Jaký pohyb je vhodný a jak si upravit jídelníček?

Jaký pohyb je vhodný a jak si upravit jídelníček?

6. listopadu 2016

V rekondičním centru VŠTJ Medicina Praha v Salmovské 5 budou 12. a 13. listopadu Dny otevřených dveří. Můžete se poradit s instruktory, nutričními terapeutkami a lékaři, zapojit se do worshopů a hlavně si zacvičit. Vstup je zdarma.

Jaký pohyb je vhodný a jak si upravit jídelníček?

Již příští víkend, 12. a 13. listopadu 2016, se můžete zapojit do nabitého programu Rekondičního centra VŠTJ Medicina Praha v Salmovské 5.

Na sobotu i neděli je připraven pestrý program. Můžete si zacvičit v aerobní místnosti pod dohledem kvalifikovaných odborníků, vyzkoušet si kruhový trénink nebo cvičení pro seniory či pacienty s osteoporózou, zapojit se do workshopů s nutriční terapeutkou nebo fyzioterapeutkou, poradit se s lékařem a dalšími odborníky. Na programu je i vycházka s nordic walking holemi. V rámci dne otevřených dveří si můžete nechat změřit složení těla na přístroji InBody. Výsledky měření vám vysvětlí nutriční terapeutka. 

Vstup na den otevřených dveří je zdarma.

 

Strava Pohyb Léčba
Dny prevence

Další články

BMI kalkulačka

Partneři:

KalorickéTabulky.cz
EON